Thomas Gajda – Sportwissenschaftler & Coach
Ich kenne Simon schon seit vielen Jahren und schätze seine Arbeit als Coach enorm. Er geht mit einer beeindruckenden Kombination aus Rationalität, Klarheit und Gewissenhaftigkeit an jedes Coaching heran. Was ihn wirklich auszeichnet, ist seine Fähigkeit, aus jeder Person – unabhängig von den genetischen Voraussetzungen – das Maximum herauszuholen. Seine Erfolgsquote spricht für sich. Wer mit Simon arbeitet, wird besser – Punkt.
Emre Avsar – Powerlifter -74kg, Schweizer Vizemeister
Ich bin seit Ende 2020 bei Simon im Coaching und im 34. Trainingszyklus – hoffentlich werden es mal 50 und 100. Wie man sich denken kann, bin ich sehr glücklich im Coaching. In den 5 Jahren hat Simon mich für diverse Wettkämpfe vorbereitet und das Highlight war sicher die Vize Meisterschaft im Powerlifting in der Schweiz 2023. Was mir am besten gefällt ist, dass sich Simon wirklich Zeit nimmt und seine pädagogischen Skills sind einfach der Hammer. Auf viele weitere Jahre mit dir!
Tobias Tolksdorf – Powerlifter -105kg
Ich bin mittlerweile im 70. Trainingsblock bei Simon – das entspricht fast 6 Jahren Coaching. Jeder Plan kam pünktlich, das Feedback ist schnell und regelmäßig, und meine Technik beim Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben hat sich stark verbessert. Simon geht individuell auf meine Wünsche ein, statt stur seinen Plan durchzuziehen. Auch bei Anpassungen innerhalb eines Trainingsblocks ist Simon sehr schnell, flexibel und kooperativ. Das Training führt nicht nur zu gutem Progress, sondern es macht auch richtig Spaß. Ich kann jedem das Coaching bei Simon guten Gewissens empfehlen.
Timo Lieder – Powerlifter -105kg, Rekordhalter Bankdrücken
Ich bin seit 7 Jahren bei Simon im Training und kann ihn nur weiterempfehlen. Er ist ein sehr technischer Trainer, der immer auf die kleinsten Details achtet und mich ständig verbessert. Durch seine Unterstützung habe ich enorme Fortschritte gemacht und fühle mich in meiner Sportart sicherer. Simon ist immer für mich da und hilft mir, meine Ziele zu erreichen. Ich bin sehr dankbar für seine Betreuung und kann ihn jedem empfehlen!
Max Bartz – Powerlifter -105kg
Ich trainiere seit 2017 unter der Betreuung von Simon und bin durchweg überzeugt von seiner Arbeit. Er begleitet mich zuverlässig sowohl in der Offseason als auch in der Vorbereitung auf Wettkämpfe und unterstützt dabei weit über das reine Training hinaus. Simon ist in allen Lebenslagen ein verlässlicher Ansprechpartner und bietet eine umfassende Betreuung im Kraftsport. Uneingeschränkte Empfehlung für alle, die sich in diesem Bereich weiterentwickeln möchten.
Timo Koll – Polizist & Anwärter Spezialeinheit
Während meiner Ausbildung zum Polizisten entstand das Ziel, mich für eine Spezialeinheit zu bewerben. Bald musste ich mir eingestehen, dass mein bisheriges Training dafür nicht ausreichte, da die Planung hier deutlich anspruchsvoller ist als im klassischen Krafttraining. Über Social Media erfuhr ich, dass Simon neben Krafttraining auch Ausdauer-Coaching anbietet. In unserer nun einjährigen Zusammenarbeit habe ich enorm viel gelernt und große Erfolge erzielt – besonders im Laufen, ohne dabei Kraft einzubüßen.
Markus Wasserbäch – Zweifacher Familienvater
Mit Simon habe ich Coaching auf höchstem Niveau erlebt. Mein Ziel war es, Powerlifting besser kennenzulernen und ein individuelles Trainingsprogramm zu erhalten – genau das hat er perfekt umgesetzt. Selbst im Remote-Training erkannte er kleinste Technikfehler und konnte sogar meine Rückenprobleme beheben. Ob Homegym, Fitnessstudio oder unterwegs – Simon passte mein Training immer flexibel an. Seine Empathie, Professionalität und präzisen Anleitungen führten zu stetigen Kraftzuwächsen ohne Überforderung. Wer nachhaltige Fortschritte und echtes Coaching statt nur einen Plan sucht, ist bei Simon genau richtig.
Marcel Hofmann – Powerlifter -74kg
Von Januar 2018 bis Juni 2021 absolvierte ich mit Simon insgesamt 29 Trainingsblöcke. Er übernahm die komplette Trainingsplanung und unterstützte mich – insbesondere in der Wettkampfvorbereitung – auch bei der Ernährung. Mein Total steigerte ich um 72,5 kg; ohne die pandemiebedingte Wettkampfpause wären es vermutlich rund 125 kg gewesen. Zu den Highlights zählen zwei Titelgewinne beim Insanity-Meet 2018 und 2019 (75-kg-Klasse). Durch seine individuell angepasste Planung, gezielte Technikoptimierungen und detailliertes Feedback konnte ich mein volles Potenzial ausschöpfen. Die Kombination aus Fachwissen, Erfahrung und persönlicher Betreuung machte die Zusammenarbeit extrem wertvoll. Ich blicke mit großer Dankbarkeit auf diese Zeit zurück.
Justin Sörensen – Powerlifter -93kg
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Tobias Kronmüller – Powerlifter -93kg
Als ich 2019 bei Simon im Powerlifting begann, lag mein Total bei 577,5 kg – heute sind es 762,5 kg. Dieser Fortschritt war nur möglich, weil Simon mich nicht nur als Athleten, sondern als Menschen begleitet hat. Ob Verletzungen, sportliche Rückschläge oder private Herausforderungen – er hat mich aufgefangen und gestärkt. Sein einzigartiger Mix aus Sportwissenschaft, Erfahrung und Empathie schafft ein Umfeld, in dem man wachsen kann. Mit ihm an meiner Seite habe ich gelernt, meine Grenzen zu verschieben – körperlich und mental.
Vadim Seltenreich – Powerlifter -83kg
Simons Coaching lässt einen in jeder Hinsicht wachsen. Während der Zusammenarbeit konnte ich mein Powerlifting-Total deutlich steigern (von 547,5 auf 615 kg). Doch das Coaching geht weit über Zahlen hinaus: ich wurde nicht nur physisch stärker, sondern habe auch wertvolle Einblicke in die Trainingswissenschaft gewonnen, die ich bis heute anwende. Simon vermittelt all das mit großer Empathie und arbeitet akribisch an individuellen Stärken und Schwächen, um das Beste herauszuholen. Die fast freundschaftliche Beziehung zwischen Coach und Athlet sowie seine konstruktive, analytische und menschliche Kommunikation machen seine Arbeit einzigartig. Wer Ergebnisse möchte – ohne auf echtes Coaching und persönlichen Austausch zu verzichten – ist hier genau richtig.